組み込みが進んでします

組み込みが進んでいます、残り４本で終了です。　今日は岐阜県からのお客様がいらしてペンが好きな方で色々製作等についてお話できました、木の好きな方が来られると話が止まらず楽しいひと時を過ごせます！
夜仕事終わってからトレーニングしました２週間ぶりにスクワット　荷重を一気に上げず５０〜７０ｋｇまで徐々に　

４セット　１０回づつ上げてみました　帰宅後は薪割りを少々やって本日終了です！！！！！